Много мъже по света са загрижени за потентността. В исторически план сексуалната активност на мъжа е била ключът към такава ценна човешка функция като размножаването. За щастие днес медицината може да предложи широка гама от начини за справяне с еректилната дисфункция. Внимателната диагностика ви позволява индивидуално да изберете най-ефективния метод на лечение за всеки мъж.
Много мъже по света са загрижени за потентността. В исторически план сексуалната активност на мъжа е била ключът към такава ценна човешка функция като размножаването. За щастие днес медицината може да предложи широка гама от начини за справяне с еректилната дисфункция. Внимателната диагностика ви позволява индивидуално да изберете най-ефективния метод на лечение за всеки мъж.
Причини за мъжка импотентност
Причините за импотентност могат да бъдат различни фактори, които засягат мъжете в ежедневието. В градовете животът е пълен със стрес, а лошата екология и неактивният начин на живот допълнително влошават здравословното състояние. В съвременния свят мъжете започват да изпитват проблеми с потентността от 40-годишна възраст. Следва стресът, вече свързан с дисфункция, а оттам и проблеми в семейния живот и лично недоволство.
Освен това различни хронични заболявания, както и други здравословни проблеми, от които страдат повечето съвременни мъже, също могат да повлияят на импотентността. Тези заболявания включват:
- Хормонални проблеми;
- Сърдечно-съдови заболявания;
- Хипертония;
- Диабет;
- Невроза;
- депресия;
- Наднормено тегло.
Как да увеличите потентността сами
Всеки мъж поне веднъж в живота си се интересуваше от въпроса как да постигне висока потентност, защото е трудно да се спори с факта, че качеството на секса до голяма степен зависи от степента и продължителността на ерекцията на мъжа. Разбира се, има много методи за увеличаване на потентността със собствените си ръце, сред които има доста достойни и ефективни методи.
етнонаука
Един от най-достъпните, но в същото време най-малко ефективни е пътят на традиционната медицина. Използването на билкови тинктури за повишаване на потентността може да даде отлични резултати. По-специално, съветът за редовно вземане на контрастен душ, както и посещение на бани, втвърдяване с лед за трениране на кръвоносните съдове, е много популярен. Инфузии от детелина, жълт кантарион, Rhodiola rosea, женшен, коприва, бял равнец ще помогнат за постигане на добра потентност. Увеличението се дължи на съдържанието на цял набор от полезни вещества.
Освен това, като се храните на специална диета, е лесно да се повиши нивото на тестостерона, който е мъжкият полов хормон. Сред полезните продукти, от които се повишава потентността, са:
- Орех;
- джинджифил;
- Карамфил;
- Пчелен мед;
- Целина;
- Кумис, айрян и други ферментирали млечни продукти;
- кориандър;
- Канела;
- Тиква;
- Спанак;
- Чесън;
- Люти чушки;
- Аспержи;
- Лук;
- Нар;
- Фиг.
Балансираната диета е много важна за здравословното функциониране на репродуктивната система. За да се увеличи потентността при мъжете, е необходимо да се въведат богати на протеини храни и морски дарове в диетата:
- Говеждо месо;
- стриди;
- Извара.
- Камбала;
- Скумрия;
- Сирене;
Включването на полиненаситени мастни киселини, които също се намират в рибеното масло и в различни масла, например маслини и ленено семе, също ще бъде полезно за потентността.
Активен начин на живот
Неслучайно образът на атлетично изграден мъж привлича погледите на жените – опънатата физическа форма предполага гладкото функциониране на репродуктивната система. И това е напълно оправдано: мъжете, които са с наднормено тегло, както и пренебрегват физическите упражнения, са много по-склонни да страдат от еректилна дисфункция, отколкото тези, които предпочитат да спортуват редовно.
Това се дължи на факта, че мастните резерви стимулират производството на женски хормони, които потискат освобождаването на тестостерон. Наред с проблемите с потентността при такива мъже космите по лицето спират да расте и започват да се появяват признаци на гинекомастия - увеличаване на млечните жлези по женски. Следователно, активният начин на живот е пряко свързан с повишената потентност при мъжете.
Масаж на гениталиите
Външното физическо въздействие върху органите и мускулите на мъжката репродуктивна система значително ускорява кръвообращението в ингвиналните области, а това е много важно при проблеми с потентността поради нарушено функциониране на кръвоносните съдове. В допълнение, такива масажи повишават чувствителността на мъжкия орган и отпускат възможните спазми в тази област. Освен всичко друго, подобни процедури имат благоприятен ефект върху емоционалния фон, което не може да не повлияе на лечението. Такива процедури могат да се извършват както от лекаря, така и от самия мъж или неговия партньор - но само след задължителна консултация с лекар.
Какво може да предложи лекар?
Не се страхувайте да отидете на лекар: само компетентен специалист може правилно да идентифицира корена на проблема и да се справи с него навреме. Трябва да се установи пълно доверие между лекаря и пациента, защото лекарят е призован да помогне, а не да навреди, което означава, че той трябва да знае за всички детайли на проблема. В момента има много начини за решаване на проблема с еректилната дисфункция и това не винаги е дълъг курс на хапчета: медицината пристъпи напред.
Психотерапевтични сесии
Понякога намаляването на потентността е свързано с психологически проблеми. Психогенната дисфункция може да бъде следствие от невроза и липса на сън, редовен психически и емоционален стрес. Освен това проблемите могат да причинят всякакви неприятни спомени, свързани със секса. Само квалифициран лекар може правилно да идентифицира истинската причина за еректилна дисфункция чрез провеждане на някои тестове. Въпреки това, ако се прояви ерекция без сексуална интимност, изчезваща само при интимен контакт, тогава трябва да помислите за посещение на психотерапевт, който се занимава със сексуални проблеми - най-вероятно коренът на проблема в тази ситуация се крие в психологията.
Физиотерапия
Отличен метод за подобряване на ерекцията е физиотерапията, която включва набор от специални упражнения, които тренират мускулите на каузалната област. Свиването на мускулите в тази област стимулира притока на кръв към таза, а също така насърчава здрави ерекции по време на възбуда. Необходимо е да се занимавате с такова физическо възпитание ежедневно, докато има уверено подобрение на потентността. Лечебната терапия е същото лечение, така че се изисква редовност и постоянство в часовете.
Медикаменти
Този метод е най-ефективният и популярен, но всъщност не е толкова надежден, колкото много хора мислят, и носи известна опасност, тъй като наркотиците са груба намеса в независимото функциониране на тялото.
За да изберете правилното лекарство за лечение на сексуална дисфункция, трябва да знаете причините. В случай на медикаментозно лечение средствата трябва да се приемат повече от един месец, тъй като те имат кумулативен, а не моментен ефект. Лекарствата не влияят пряко на ерекцията, но премахват причината, която пречи на здравословното функциониране на мъжкия орган.
Лекарите съветват, че преди да се пристъпи към последните, най-сериозни методи за лечение на потентността - медицински и хирургични - е по-добре мъжът да се консултира със специалист, за да избере най-ефективните курсове на лечение за здравето на мъжете.
Лекарствата отдавна се използват ефективно за лечение на потентността. Лекарствата за повишаване на потентността включват така наречените "инхибитори на фосфодиестераза тип 5", чийто ефект върху тялото допринася за повишаване на ерекцията.
Вакуумно излагане
Мнозина са чували за принципа на действие на обикновен медицински буркан, който увеличава притока на кръв към определена област. Това е основата за някои специални устройства, предназначени да съживят функционирането на пениса за кратко време.
С помощта на такъв вакуумен констрикторен апарат пациент, страдащ от намалена потентност и недостатъчен интензитет на ерекция, може да реши сексуалните проблеми. За да получите забележими резултати, достатъчно е пациентът да премине през 4 до 10 сесии.
Дизайнът на устройството включва акрилен цилиндър с помпа, който е прикрепен към горната част на пениса. Пръстенът за компресия е разположен в противоположния край на цилиндъра. По време на работа на устройството цилиндърът и помпата създават вакуум. Намирайки се в подобно състояние, половият орган се свива, притока на кръв се активира и настъпва пълна ерекция.
Този метод по същество е физиотерапия, която обикновено се предписва като курс или като постоянна мярка преди полов акт - устройствата са достатъчно лесни за използване самостоятелно. Този подход не е в състояние да реши проблема, но може да бъде спасение за мъже, които са устойчиви на лекарства.
терапия с ударна вълна
Иновативен метод, базиран на свойството на акустичните вълни да влияят върху регенеративните процеси в организма. Сеансите с използването на такава терапия могат да стимулират създаването на нови кръвоносни съдове в пениса, в резултат на което потентността може да се възстанови за по-малко от месец. При сериозни сърдечни проблеми или при наличие на диабет при хората се нарушава кръвоснабдяването, което причинява проблеми с потентността, а терапията с ударни вълни може да премахне дори такива сериозни отклонения. Този метод практически няма противопоказания и може да възстанови ерекцията на мъже от всяка възраст.
Намалената потентност със сигурност е голям стрес за всеки мъж. Но не трябва да третирате този проблем като трагедия, защото според лекарите в тази област практически няма безнадеждни случаи. Колкото по-рано се открие проблемът и колкото по-рано започне компетентно лечение, толкова по-големи са шансовете за бързо и безболезнено възвръщане на радостта от сексуалния живот.